Forfatter: admin
-
Tips til bryllupsgave…
Massasjekurs for 2, ei perfekt gåve å gje bort! Skal du i eit bryllup og fortsatt ikkje funne den perfekte gåva? Kvifor ikkje gje bort ein opplevelse bryllupsparet vil ha glede av i all framtid… I dag er det ikkje alltid lett å gje bort ting og tang i bryllupsgave, dei fleste har det dei […]
-
Studietips til høsten, klassisk muskelmassasje
Ingenting er som å få ein god klassisk muskelmassasje, nest best er kanskje å kunne gje bort ein massasje nokon andre både kan nyte og ha nytte av… Sjølv brukar eg mykje massasje i jobben min, og eg passar på å få meg regelmessig massasje sjølv, noko eg syns dei aller fleste burde få seg […]
-
Turist i eiga bygd
Fantastiske Kviteseid, skuffa ikkje! I år var planen å ta nokon dagar heime i Kviteseid, i Telemark, deretter dra over til Danmark og bli der til me ikkje orka meir, for så å ta oss over til Sverige og avslutte ca. ei veke der. Men planane blei stadig forandra. Det starta allereie med at me […]
-
Stor sjarm i lille Kviteseid
I morgo dreg me vidare til Varberg i Sverige, Danmarksturen me hadde tenkt å ta, droppa me lett etter varmen og stemninga me opplevde heime i Kviteseid i Telemark denne gonga. Det som skulle bli ei langhelg, har no vara i over ei veke. Me har gjort mykje moro denne veka, noko eg skal skrive […]
-
Havregrynsgrøt over natten
Forfriskende havregrynsgrøt, eller overnight oat som det også kalles. Eg kom over denne forfriskande varianten av havregrynsgrøt frå ein av mine favoritt bloggarar Ida Frosk. Varier frukosten med havregrynsgrøt Eg elskar havregrynsgrøt, og har variert med alt frå friske bær, nøtter, syltetøy og honning, men aldri tenkt på å lage ein kald utgåve. Så då […]
-
Utdanningstips til høsten 2013
Har du ennå ikkje funne ut kva du skal gjere til høsten? Kvifor ikkje ta deg ein utdanning innanfor Fotterapi og ortopediteknikk. Dette er eit eittårig fulltidsstudie som følgjer offentlig læreplan for VG2 og VG3. Etter bestått eksamen kan man søke om offentlig godkjenning som fotterapeut. Bio Medicus Akademiet er den einaste skulen i Oslo […]
-
Kettlebellstrening i Kviteseid
Nå har me vore nokon dagar i heimbygda mi Kviteseid, me har stor kosa oss og me har hatt sol og varme stort sett heile tida. Det har vore mykje leik for både store og små, og med den flotte naturen er det ekstra moro med utetrening. Rikard og eg tok oss ei kettlebellsøkt, medan […]
-
Kjole, skjørt eller bukse?
Og det blei shorts… Denne veka har eg hatt mitt fyrste møte i forhold til bloggen min, så spenninga var både til å ta og føle på. Når ein jobbar som naprapat så er det ikkje ofte ein får pynta seg skikkelig før ein drar på jobb. Men starten av denne veka fekk eg dratt […]
-
Høg temperatur i Frognerparken i dag!
Nå er det endeleg sommar ute. I dag hadde lillesyster og eg avtale å trene i Frognerparken. Eg snubla over ei plakat med gratis utetrening på Friskis & Svettis Majorstua, og tenkte at det må eg bare få med meg. Har tidlegare trena med Frisks & Svettis om sommaren både i Kristiansand og i Falkenberg […]
-
Sjekk pulsen der du er i sommar!
Nå er tilbodet om gratis løpetrening hos oss på Oslo Naprapatklinikk over for i sommar, nye moglegheiter til hausten. Gratis utetrening i sommar! Eg hadde ein PT time med ein klient på Friskis & Svettis mandag denne veka, og såg dei reklamerte for gratis gruppetrening i Frognerparken kvar mandag kl 17-18 i heile sommar, uansett […]