Velkommen til min livsstilsblogg!

Denne bloggen er til for å dele inspirasjon og kunnskap til deg om kropp, helse og livsstil.

Jeg er genuint interessert av kropp og helse, som gjenspeiles i mitt valg av yrke, som er naprapat. Jeg har jobbet som naprapat og daglig leder på Oslo Naprapatklinikk i over 15 år. 

 

Helfy living– for en mer bærekraftig og helseforebyggende livsstil

Under min karriere som naprapat, og det å ha jobbet ute på bedrifter i over 20 år, har vekket en stor interesse i meg, hvordan vi kan tenke mye mer helseforebyggende.

I 2019 startet jeg og mannen min derfor Helfy Workspace som er et helseforebyggende konsept ut mot næringslivet, hvor målet er å bidra til å minske sykefravær. Og samtidig bidra til å lære opp ansatte til å bli den viktigste bidragsyteren til det helseforebyggende arbeidet i bedriften.

Denne bloggen vil være en arena for å dele lystbetont innehold, som forhåpentligvis vil skape kunnskap og glede rundt det å ta vare på egen kropp og helse #helfyliving <3

Du kan også følge meg på instragram @monicaaschim

Jeg har hold masse foredrag om helse ut til næringslivet, bare ta kontakt for en uforpliktende samtale!

Vennlig hilsen

Monica Aschim

Comments

comments