Posts filed under helse

These are the posts filed under "helse".

Endring kan skje fortere enn du tror…

Eg har fortalt litt om min mentale reise tidligere, etter eg hadde fått rydda opp i topplokket, var det endring

Autorisert naprapat

Etter mange år med kamp, kom endelig ein gladbeskjed i april, om at naprapater blir autorisert helsepersonell.  1. mai åpnet

Den visne lille engelen

Du vil kanskje kjenne deg igjen, i historien om den visne lille engelen.  Den lille engelen som en gang var

Ut av komfortsona

Når alarmsystemet skrik høgt i heile kroppen. For det er slik det føles når eg i det siste har ville

Forebygging av sykefraværet på arbeidsplassen

Jeg har de siste årene blitt mer og mer opptatt av hvordan jeg kan hjelpe og inspirere til bedre helse

Nudge for å fremme helsen din, hva er det?

Har du hørt ordet nudge før, eller er det helt nytt for deg? Nudge er et litt hypa ord, som

Naprapat på Fjerdingby i Rælingen

Monica Aschim er din naprapat på Fjerdingby i Rælingen kommune. Eg driv to klinikker i Oslo, men under Koronakrisa omstilte

Hjemmemassasje inn i norske hjem…

Hvor mange er det ikkje som har klaget på vondt i tumler og/eller hender når de har gitt en hjemmemassasje?

Mange studenter sliter med hodepine, nakke- og skulderplager!

Det er midt i eksamenstiden for mange studenter. Og det betyr timevis med hodet ned i pensumbøker. Under min ni

Anatomy Trains i Oslo

Det er snart tre år siden jeg fikk viktigheten av kroppens fascia presentert for første gang (PS! Dette blogginnlegget er